一般来说，空腹血糖正常值是3.9-6.1mmol/L，如果要是超过6.1mmol/L，没有达到糖尿病诊断标准的话，我们叫空腹血糖受损。

还有餐后血糖，餐后血糖低于7.8mmol/L属于正常，如果餐后血糖在7.8-11.1mmol/L之间，还没有达到糖尿病的诊断标准，但是血糖比正常值高，我们把这个叫糖耐量异常。

不管是空腹血糖受损，还是糖耐量异常，都属于一个非正常的血糖，但是又达不到一个糖尿病的诊断标准。

对这两类人群来说，我们主要考虑生活方式的改善。因为现在对于糖尿病前期的治疗中国没有批准的药物，但是在国外是有一些试用的药物，像二甲双胍，像阿卡波糖是可以试用的。但是在中国现在没有批准，对于这一类人群来说，我们还是要求生活方式的改善。

因为糖尿病是一种生活方式相关的疾病，这种疾病通过生活方式的改善，比如饮食结构的调整，合理的膳食、适当的运动是可以把血糖降下去的。对于一部分比较肥胖的患者来说，减肥或者说减重也是非常重要的治疗手段，因此我们首选的是生活方式的改善。

即使是诊断为糖尿病患者，首要的措施也是生活方式的改善，在这个基础上再接受药物治疗。所以对糖尿病前期的这些人群来说，生活方式的改善是一个非常重要的内容。