夏天贴了三伏贴，冬天贴三九贴同时可以强化一下三伏贴的这个功效，是加强，但是它有自己的功效，夏天这个时候我们说正好毛孔全开着，特别有利于寒气散出去，夏天主要把寒散出去，冬天我们是温，把我们阳气助长起来，这时候我们说两个是相应的。

夏天没有贴三伏贴，冬天长养阳气是没有问题的，它自己是有一个独立的作用，其实就是我们的生活是年复一年的，今年夏天你没有赶上，今年冬天赶上了，你就今年冬天贴起来，到明年夏天的时候，就再把夏天的三伏贴贴起来。我们为什么会讲二十四节气养生，每个节气都有每个节气的养法。

大致上我们的一个轮回，主要养生的方面是差不离的，可能针对不同的人群，还要找医生去指导一下，会有一些个体的差别，所以不要想前面没有贴，错过了，没关系，后边还会来，把当下养好就好。

（采访）所以其实我们养生是一环扣一环，但其实每一环本身也是一个很好的养生节奏。

对。每个节气都有一个特殊的养法，就是与众不同的，看我们古人观象都能观出五天一个变化，养生应该是蕴含到每一天当中去，而不是到这个节气了要去干什么。