（采访）主任，五更泄就是简单的腹泻吗？有没有哪些具体的表现？

五更泄的特点一个是泄泻，就是食谷不化，大便比较稀，比较散，貌似还有一些不怎么消化的东西在里面；另外就是时间上，就是在五更（凌晨3-5点）这个时间拉肚子。我们讲阴阳变化与我们脏腑的运动，或者我们讲人体的五脏六腑，有自己值班的时间点，如果脏腑有问题也会体现在这个时间点上，有的时候我们就会发现有些疾病是有规律的。

有时有点的发作，比如有的头痛，失眠，都是有点的，有的人就是睡不着，有的人就是中间醒，有的人就是早醒，这个就是不同的时间点，是我们不同的脏腑出现了问题。五更泄就是恰恰这个时候，五更的时候是我们脾胃干活的时候，这个时候脾胃弱了，正好在这个时候表现出来了。

它要告诉你，也是提醒你，它不行了，然后这个时候来腹泻，它是这样的特点，跟普通的腹泻不太一样，普通的腹泻，要是肠炎，可能一天里面都在拉，一天吃了就拉或者不吃也拉。

（采访）就是我们五更泄可能更主要的是跟我们消化功能，脾胃运化是有关系的。

对。