常见的膝关节损伤就是韧带的损伤，韧带损伤常见的有两个，一个是内侧副韧带损伤，往往是膝关节微屈，往外翻的时候，这样就会损伤。

（采访）在这个时候就很容易发生损伤？

对，如果是屈曲、旋转的时候，就会压到半月板，这样屈曲往外的话，就会压到这边，旋转的时候会这样损伤，内侧副韧带是容易损伤的。

还有一个就是所谓的前交叉韧带，主要的作用是防止胫骨往前跑的，把胫骨拽住，也是在屈曲，突然伸直扭转的时候容易伤到前交叉韧带，踢足球、篮球，还有滑冰，滑冰的时候膝关节往往是在微微屈曲的状态，前面突然有人了或者撞了，小腿就会停住，但是大腿还会往前跑，但是会把前交叉韧带撕裂，这就是常见的膝关节的运动损伤。

半月板损伤分内侧和外侧，就是前交叉韧带损伤和内侧副韧带损伤，这是常见的。