（采访）主任，脑卒中患者出院以后在家应该怎么监测血压？

其实我们现在有动态血压监测，在医院里戴一个血压计，24小时监测。在家里很困难，怎么办？一天要监测3-4次血压，至少可以监测2次，早上醒了一次，晚上睡前一次。一般在平静的情况下，至少要休息三五分钟，在安静的情况下进行监测。

（采访）主任，血压升高一般发生在清晨吗？

大部分病人有清晨高血压的风险，有的病人可能下午、晚上高，大部分都是清晨高血压。因此为什么一般吃降压药物都是早上服用，空腹服用，起来之后就把降压药吃掉。

（采访）主任，如果发生了脑卒中，出院以后在家监测血压，这个是不是很重要？

对，这个是至关重要的。因为高血压是脑卒中的风险印务，是首位的风险因素，高危的危险因素。脑卒中一般一年复发率大概百分之十几，五年可能大概有一半的病人会复发，怎么办？最有效的治疗就是把血压管理好，就要监测血压，把血压一定要管理好，不让血压升上来了，让血管再堵了，让血管再破了，这是至关重要的。

（采访）主任，有的患者认为吃了降压药了，就不管血压了，这种做法其实也是不对的，对吗？

对，首先吃着降压药，这个降压药有没有副作用，血压达标没有，血压值怎么样，不能说不头晕、不头疼就没事，不头晕、不头疼不一定没有高血压。

当然随着社会进步，有很多无线的监测手段，包括智能手表也可以监测，至少大体上可以监测。因此常规定期监测血压是至关重要的，管理好血压，不能太高，也不能太低。

（采访）如果发现血压控制得不达标，要及时去医院咨询医生，看看要不要调整药物。

对，这一点很重要。特别是在变季的情况下，天突然一冷，血管一收缩，吃的这个降压药，一天吃一次，一次一片，一直都很好，因此不需要监测血压了，突然有变化了，所以需要监测，还是要常规的每天都监测。

（采访）因为血压变化与情绪、年龄、季节都有关系。

对，有的人一生气血压就高了，这个季节来了，天气一冷血管就会收缩，也可能会有变化。