（采访）产褥期的妈妈们应该怎么样护理好她们的乳房？

随着分娩的结束，我们非常提倡母乳喂养，早吸吮、早开奶、早接触，三早。

在母乳喂养的过程当中，我们强调非常重要的一点就是要让宝宝有效地吸吮，及时排空乳房，来预防一些乳腺炎的发生，这是一点。第二点，在母乳喂养之前的时候，要进行一些清洁，在清洁乳头的过程当中强调用清水就可以，不要用一些消毒用品，比如说酒精，刺激性比较强的物品来进行乳头的消毒。

在母乳喂养结束以后，我们的妈妈可以轻轻地挤出一滴到两滴的乳汁，均匀涂抹在乳头的周围，起到表面保护的一个作用。

以上几点对于妈妈来说非常重要，还有非常重要的一点，就是在日常生活护理当中，一定要选择棉质的、比较舒适的、比较软的、有一定支撑力的内衣，而且要起到支撑的作用，同时要勤更换内衣，保持清洁。

（采访）您提到及时排空乳房，能够有效防止乳腺炎的发生，如果出现了急性的乳腺炎该怎么办？

如果一旦出现了急性的乳腺炎，我们的妈妈也不用着急，一般情况下，通过宝宝频繁有效地吸吮，排空了乳汁以后，乳腺炎就会缓解。如果宝宝不能有效和及时地去吸吮乳房，我们可以采用手动挤奶的方式和利用一些电动吸奶器，利用器具来进行乳汁的排空，一般情况下只要乳汁一排空，乳腺炎就会缓解。如果乳腺炎不缓解的情况下，一定要及时就医。

（采访）网上有一些说要对乳房进行按摩，也能减轻乳腺炎的疼痛，这样的做法对吗？

乳房的按摩其实主要目的就是为了使乳汁更好地排出，根本目的就是为了排出乳汁，因为乳汁淤积是造成乳腺炎的一个根本原因，所以如果说有效的按摩，非常正规的按摩是没有问题的。但是强调一下，因为现在按摩的人也比较多，我们强调一定是经过正规培训的，这种按摩师是可以进行相应的按摩的。