（采访）是不是病毒性肝炎的患者不能做体育锻炼呢？

就体育锻炼来讲，事实上很多人都认为有肝病、有肝炎的就要静养，就要卧床，确实来讲我们对于一个终末期的肝病就是肝硬化，特别是失代偿，我们强调两点，一要卧床休息，特别是不能熬夜，特别是中午要躺一躺，哪怕躺半小时、一小时，对你的肝脏的供血，供氧，对你一个肝功能的康复都是至关重要的，肯定不能劳累、体力活动。

但现在问题是现在的人不是体力活动，就是一般的活动，所以我们认为你生了病毒性肝炎以后，除非是一个肝炎活动明显，我们这时候才适当控制活动，一旦这个肝炎活动明显的势头受到了阻止，转氨酶再往下跑，黄疸已经退掉，我们不能因为还有肝炎或者是个慢性肝炎就不活动。

适当运动对这样病人的体型、体重都是很重要保持健康的措施，因为只有适当运动才能减少腰围，只有适当运动增加热量的消耗，才能够减少肥胖，而现在来讲我们不注重这一点，肥胖、糖尿病本身就会促进肝硬化、肝癌的发生。所以无论你是一个急性病毒性肝炎，还是一个慢性病毒性肝炎，是不是运动？我们区别对待，适当控制，不是严格卧床，所以这一点还是要强调。

（采访）其实适度的体育训练也能提高我们自身的一个抵抗力，这样可以让我们更好去接受一些抗病毒的治疗。

对的，特别是有些慢性乙肝活动不是很明显的状态之下，参加体育锻炼还是能够让我们更健康，融入社会、融入自然，特别是在户外的一些运动，对心身健康、对提高生活质量都是至关重要的。