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喝中药时很苦,怎么缓解?

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2021-11-04 11:52:46
三级甲等

华国栋 主任药师 点击查看完整专家简介>>
北京中医药大学东直门医院 药学部 科室主任 硕士生导师

[vod:doctorname_2] 点击查看完整专家简介>>

视频字幕

(采访)虽然说良药苦口利于病,但是依然有很多人受不了中药的苦味。我们有没有什么办法能够缓解中药的苦味?

给大家介绍几个小窍门:

第一个,吃中药的时候想要减少苦味,一定要温服,药液的温度大概是30℃-35℃,和咱们的体温差不太多的这种情况。

第二个,因为咱们味蕾的感觉,就是苦味的感觉在舌尖部,所以用勺子直接把药品送到舌的后部,这也是一种有效减少苦味的方法。

再一个,服药过程中也可以喝水,最重要的一点就是不要在口腔里停留,快速咽下,这样就可以最大限度地减少苦味。