（采访）我们可不可以去预防抑郁症的复发？

到现在为止还是认为药物治疗是减少复发的一个很重要的因素，所以病人坚持服药是很重要的。但是慢病坚持服药这件事情挺难的，我们试想一下当自己感冒的时候，可能人家跟你说要吃一个星期的消炎药，可能大家就吃两天，症状好了可能就不吃了，所以说坚持这件事情比较难。

怎么样能让他意识到药物的重要性，能够让他坚持按时按量服药，就非常关键了。不要让他自行停药，不要让他自己认为好了就停药，我们要告诉他抑郁症的首次治疗特别重要。首次治疗要达到足量、足疗程，这个足疗程可能是要一年多的时间，而不是短暂的三个月、两个月，所以这个治疗是一个比较长的过程。当真正感觉好了，也不要自己去停药，要在医生指导下调药。

一生当中如果有过一次复发，抑郁症的复发频率就会更高了，如果出现两次的话，我们可能就要建议这个病人终身服药了，所以服药对于防止复发还是非常关键的。但是我们也不能够说保证他坚持服药就不复发，何况他再不服药，那么复发的几率就会更高了。

还有就是认知的转变，对事物看法的转变。有的时候我们说阿Q精神是适当要有的，不要给自己那么大的压力，不要总想着不好的事情，换一个角度去想。所以改变想法也是非常关键的。

从心理到药物的调节，对于病人防止复发，应该是能够起到比较好的效果。