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头晕好了之后要少活动吗?

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2026

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2026-11-02 10:35:21
三级甲等

鞠奕 主任医师 点击查看完整专家简介>>
首都医科大学附属北京天坛医院 神经病学中心/血管一病区 科室主任 博士生导师

[vod:doctorname_2] 点击查看完整专家简介>>

视频字幕

(采访)主任,头晕好了以后是不是应该少活动?

这个需要具体情况具体分析,如果是一个短暂的头晕,好了之后,我们还是让他尽可能地先休息,保证他的安全。

如果我们已经排除了一些危险因素之后,这个病人需要锻炼来恢复他的功能状态,我们举个例子,假如现在有一些年轻人,他突然有过急性的持续性头晕,头晕了一个星期不能下床,这时候,我们在临床上考虑他是一个急性前庭神经炎,这样的病人在好了之后,我们建议他尽可能早期去进行前庭的康复训练,越早下地、越早康复,锻炼他的功能就恢复越好。

所以当一个头晕好了,我们什么时候下地?是不是一直躺着,我们可能要分开来说,如果一个短暂的头晕,为了防止跌倒,保证安全,要短时间休息。但是排除了危险因素之后的一些,比如像一些前庭神经炎的年轻患者,他的活动要尽早,越早越好,并且进行规范的前庭康复训练,能够保证他更早恢复。

(采访)所以也要看病因来决定要不要活动。

具体疾病具体分析,交给医生就好了。