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盐吃多了会缺钙吗?

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2024
2021-07-22 15:54:45
三级甲等

曲铁兵 主任医师 点击查看完整专家简介>>
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科 教授

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视频字幕

(采访)主任,吃盐多也会导致缺钙吗?

严格地讲,在医学当中,没有人做过这方面的探讨,但是盐和钙在医学上同被列为电解质,钙离子分解了,钙是碳酸钙、磷酸钙、硫酸钙分解的,分解成钙离子,是个阳性离子,盐是氯化钠,钠离子分解出来也是一个阳性离子,这些离子状态下,是不是你多了我就会少,我多了就会占你的地儿,可能会有这种情况。

但是肯定高盐对人是不利的,因为摄入高盐以后,血清里边的渗透压力就会高,渗透压力高,从血清里边就吸收大量的水进来,人就会浮肿,就会肿胀,就需要大量的水来补充,对人体的生理代谢造成紊乱,加重了心肌的负担,会导致很多一些疾病,所以高盐饮食是肯定不利的。