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如何预防病毒性心肌炎?

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2021-03-22 12:13:32
三级甲等

刘文娴 主任医师 点击查看完整专家简介>>
首都医科大学附属北京安贞医院 心内重症医学中心 中心主任 博士生导师

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视频字幕

(采访)病毒性心肌炎能预防吗?

病毒性心肌炎的预防,其实就是预防病毒的感染,包括新冠提醒我们的,比如打喷嚏、咳嗽一定要捂住口鼻,不要让病毒传播,其他人遇到这种情况也要保持合理的社交距离。

再有就是我们生活中的洗手习惯,原来大家生活中可能经常洗手,有的人可能冲一下也算洗手,但是我们现在比较严格的七步洗手法,要把手的每一个部分都洗到,同时还要洗一定的时间,把我们可能沾染的病毒、细菌都要洗干净,这样保持良好的卫生习惯,避免感染。

特别是到冬春季,这些季节更是一个呼吸道疾病,特别是病毒感染好发的季节,一定要保持好的卫生习惯,这是一个方面。

再有适当的体育锻炼,合理的锻炼,增强体质也是非常需要的,因为大家可能经常忙于工作,忙于学习,而把锻炼放在最不重要的位置,但是如果我们经常坚持体育锻炼,保持健康的状态,对于预防各种疾病都有帮助。