（采访）如果在日常生活工作中，觉得这个情绪很低落，经常焦虑，压力又很大，能不能够自行服用一些抗抑郁药？

五大类的抗抑郁药都是处方药，自己应该是买不到的，当然网上可能有一些能够买到，但是我们不建议，不推荐自己用。

因为抑郁有先天的因素，有生理的因素，有性格的因素，有外界的其他的诱因，社会压力等等方面，所以到底达到什么程度，一般我们也需要去评估，他有没有其他的合并症，他的躯体情况，他的一些耐受程度，这些都需要去专业的评估，我们不建议就是个人随意的去服用。

还有一个，一旦确诊了抑郁障碍，就需要系统的治疗，到底需要在调药的过程当中怎么加药？吃到多大量对个体是合适的？还需要去巩固治疗多久？维持治疗多久以防止它未来的复发等等，这个都需要专业的评估。所以我们不太建议个人随意的服用，他可能用一段时间好了，又停了，然后又复发了，这样的话就导致远期就变成一个慢性的，很难治愈的过程，所以建议还是到专业机构去就诊咨询。