（采访）肌少症的患病人群，看上去是不是都是骨瘦如柴的？有没有很胖的人得了肌少症？

肌少症，好像是那种非常瘦的，肌肉看起来就少，那肯定是肌少症。

另外还有一部分人群，就是虽然看起来块头比较大，但实际上身体里的肌肉含量不足，而体重比较大，主要是脂肪含量多，这也是可以检测出来的，就是肌肉和脂肪的比例倒置了，叫体成分的比例倒置，这是一种特殊的肌少症，叫肥胖型肌少症。

不是一个老人看起来胖墩墩的，就一定不是肌少症，如果脂肪比例高，肌肉质量不够，还是会影响他的功能。

所以在肌少症的领域，提倡增肌减脂，就是增加肌肉、减少脂肪，这是一切饮食和运动的关键。

（采访）肥胖型肌少症人群多吗？

不少，而且根据文献报道，在中国的老年女性里。肥胖型肌少症占的比例是相当高的，就是周围可能看到好多胖胖的老奶奶，但是她的肌肉储备是不够的，如果给她做检测，肌肉和脂肪的比例是倒置的，这种也是需要增加锻炼的。

（采访）肌少症男性和女性的比率是不是一样的？

会略有不同，可能在老年的人群中，女性发生肌少症的比率会更高一点，可能跟女性的脂肪含量更高会有关系。