（采访）目前肌少症的发病原因是什么？

肌少症首先是一种增龄性的改变，就是随着年龄的增加，发病率会越来越高，在年轻的时候，每个人的肌肉含量是越来越高的，大概到40岁左右，每个人就会达到顶峰的状态，然后就开始有下降了。

所以首先跟年龄的变化是相关的，其次就是一些营养摄入不足，比如蛋白质的摄入不足，或者是锻炼太少，这些都会影响肌肉的含量。

另外就是一些消耗性的疾病，比如有一些慢性炎症性疾病、肿瘤，或者是一些慢性心肺功能的疾病，都可能会加速肌肉的代谢，从而引起肌肉的减少。

（采访）人到40岁之后，肌肉量是逐渐下降的。

是的。

（采访）跟年龄相关的一些病因，可能是正常衰老的情况，为什么把它名为一个疾病？

实际上人体是有一条曲线的，就是随着年龄的增加，一定年龄以后，都会有下降，但是有一些人下降速度会比较快，幅度也会比较大。

比如都是80岁的老人，都同样患有高血压、糖尿病这些慢性疾病，但是有一些老人就可以去游泳、打高尔夫球，但是有一些就只能在家里被人照顾，疾病是相似的，年龄是相同的，为什么会有不同的临床表现？

在在这里肌肉功能发挥了很大的作用，所以对于这一类，比正常人下降速度快的那些人，就命名为疾病，叫肌少症。

（采访）正常的肌肉下降速度，应该维持在多少？

大概从40岁以后就会有下降，大概75岁以后，每十年会下降15%，一年差不多1%的速度，这是一个自然的生理过程，没有办法去逆转，就像你老了，头发就会变白，脸上就会长皱纹是一样的，但是如果下降速度太快，而且影响到功能了，导致活动受限了，这就是要注意的问题了。