>>>最佳的母乳喂养姿势是怎样的？

（采访）很多新妈妈在初次喂养的时候，都会觉得有点困难，尤其担心喂养姿势不正确。那什么样的母乳喂养姿势才是最正确的？

在临床上最常见的母乳喂养姿势有两种，摇篮式和仰卧位。

一、摇篮式，是妈妈最常见的一种姿势。就是妈妈的手臂要护住宝宝整个后背和臀部。在这过程当中有一点原则，叫“胸贴胸，腹贴腹，宝宝的下巴对准妈妈的乳房”。

随着宝宝月龄的增加，体重的增加，可以帮助妈妈在手臂下方和后背垫一个软枕，因为母乳喂养的时间一般都在半小时左右，所以妈妈会很辛苦。这种摇篮式在临床是非常常见的，也是老百姓非常常用的一种方法。

二、交叉式，就是妈妈一个手臂要扶住宝宝头部，这样方便妈妈控制宝宝头部更好的进行含接。那么这种姿势妈妈要注意，一定是一侧手臂护住宝宝臀部，同时这侧手臂抱住宝宝后背。然后妈妈另一只手固定宝宝头部，这样才能保证安全有效的含接。

三、仰卧位是在临床上，剖宫产术后非常常见的姿势。妈妈一般侧躺在床上，手臂向上外展，但注意这个手臂外展是平着肩的。这时宝宝从侧面进行吸吮。在这过程当中一定要谨记一点，宝宝头部和后背一定要在一条直线上。

我们可以想象一下。即使是成人，在吃饭的过程中，让大家进行歪头吃的这种动作，也是非常不舒服的。尤其刚生的宝宝对自我体位的调整，并不是很好。所以妈妈要谨记这个过程当中宝宝头部和我们的上肢躯干，要保持在一条直线上。