（采访）我们应该怎么样去预防视网膜静脉阻塞呢？

因为真正的病因现在医学上没有搞清楚，为什么有的人静脉阻塞了，有的人不得。所以在针对绝对病因的预防上，我们现在还说不出具体的，但从危险因素上可以提供一些建议，比如高血压、高血糖、高血脂这几个，如何把它调到正常。

还有一个戒烟，还有一个就是在生活当中注意补充水分，改善血液粘稠度，血液粘稠度不要太高，让血流适当加快，就是运动，适当地运动。我觉得这些可能是主要的，因为从我们观察的病人看，其实也是这样的。很多视网膜静脉阻塞的人有糖尿病，其实大多数人都有高血压，还有一个特点，不太爱运动，适当运动是比较好的。

其他一些不可预测的因素我们没法说，但这些能够看到的一些影响因素上，在生活上是可以注意的。

（采访）有三高的患者，他们需不需要定期去做眼底检查？

说得很对，应该去，首先是糖尿病病人，糖尿病病人从我们眼科防盲角度来讲，糖尿病的病人一旦确诊了，就要马上做眼底检查，因为糖尿病有一定的隐蔽性，一旦确诊的时候，其实这个人不知道得多长时间了，这是第一点。

第二点，要每年做眼底照相，因为糖尿病引起的眼底的病变是隐蔽的，所以要常规做眼底检查，这是对于糖尿病的病人。当然你常规做眼底检查，你也就知道有没有静脉阻塞发生了。高血压的人，他有动脉硬化，其实我们眼睛是个窗口，通过眼底的视网膜图像，能够判断他高血压的程度，动脉硬化的程度。

所以常规的眼底检查，第一，对他的高血压是一个反馈的监测，动脉硬化到什么程度了？当然对静脉阻塞我们也能发现。你说得很对，我们在临床当中有的时候，本身他没有什么症状，常规例行的眼底检查，包括常规体检，就能发现那儿有个小分支阻塞了。所以有一些例行的体检，也能够早期发现这样的病人。

高血脂的人，要是做眼底检查，其实都是有帮助的，看看他的血液粘度，甚至现在通过AI，通过人工智能，眼底检查都能够给你预测脑梗、心梗的风险。眼底视网膜的血管是全身血管的窗口，通过它可以判断你全身的血管情况，当然对视网膜静脉阻塞也能够早发现，因为这些三高的人本身就是危险的人群。

（采访）他们都是一年来做一次检查吗？

那不一定，如果眼底都很正常，可能让病人一年查一次就行了。但是一旦发现有异常了，有出血了，血管的硬化特征特别明显了，我可能让你半年来一次或三个月来一次，这个就要根据医生的经验来判断了。如果他认为你的眼睛有进一步发展的风险，可能不会让你等一年，那太长了。

我们一般建议一年查一次的，都是一查很正常，什么事没有，这个时候我们一般可能让病人一年来一次。如果眼底有出血点，要看出血的多少、范围，还有血管迂曲的程度，这得靠经验了，包括动脉硬化的程度，可能我觉得风险比较大，可能三个月就得来。如果觉得这个风险可能介于重度和轻度之间，我也可能让你半年就来一趟，这个是由医生经验来决定的。