（采访）节食减肥会诱发胆结石吗？

会，因为你的减肥是要燃烧你的脂肪，消耗掉你的脂肪，这些脂肪代谢的产物，它肯定是要通过血液循环排出去，过量脂肪的代谢，加上你很少吃饭，甚至不敢吃饭，胆囊就不收缩，代谢废物又在胆囊里积存比较多，你又很少吃饭，胆囊收缩就弱，这样就容易长胆结石。

你看减肥的人绝对不敢吃肥肉，绝对不敢吃油炸食品，至于其他的高热量食物就更不吃了，没有这些食物，它胆囊就会不收缩，就容易长结石，加上你脂肪燃烧，代谢掉的这些脂肪都有，比如说胆固醇代谢掉了，它要通过血液循环进入肝脏，进入胆汁排出去，你胆囊又不收缩，代谢废物又增多，就容易长胆结石。

所以减肥，我们不反对减肥，我们叫减重，要科学减重。怎么叫科学呢？就是一日三餐，适当少吃，但是要规律；第二个，要加强运动，加强运动的消耗。有的人就是不吃饭，他也不运动，这是不科学的方法，所以这种不科学的方法，势必增加胆囊结石的发生风险。