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视频字幕
脾胃是人体最重要的脏腑,是后天之本,气血生化之源,也是气机升降之枢。
现在我们的生活水平比较高了,想吃什么就有什么,当然最香的东西还是含有丰富胆固醇的东西,或者是甜食。
女孩子爱吃甜食,吃了以后会心情愉快,像这些过分的甜食,我们把它叫甘,甘蔗的甘,甘会滞胃,会使脾胃的气机壅塞。
还有就是胆固醇特别高的,油脂的食物,我们叫过食肥甘厚味,也可以造成助湿生热,碍脾,影响脾的运化。
这两种食物我们不能吃得太多。
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