| 本项目内容获授《中国大百科全书》电子版收录 | ● | “健康中国”新媒体工作委员会首批成员单位 |
| 中国科学技术协会“科普中国”合作项目 | ● | 获得中国医药互联网应用技术高峰论坛：最佳医学教育奖 |
| 获得国家卫健委宣传司指导、《健康报》社主办2017健康科普大赛“十佳科普视频”奖 | ● | 获得“2017年度中华精准健康传播十大新闻事件” |
| 本项目内容获授《中国大百科全书》电子版收录 | ● | “健康中国”新媒体工作委员会首批成员单位 |
| 中国科学技术协会“科普中国”合作项目 | ● | 获得中国医药互联网应用技术高峰论坛：最佳医学教育奖 |
| 获得国家卫健委宣传司指导、《健康报》社主办2017健康科普大赛“十佳科普视频”奖 | ● | 获得“2017年度中华精准健康传播十大新闻事件” |
视频字幕
（采访）主任，平时大声说话或者是用声不当，引起的声音嘶哑，通过多喝水、多休息能够缓解吗？
其实生活方式的改善，比如多喝水，注意休息，晚上不要熬夜，不要昼夜颠倒，建议不要过度用声，工作和生活有一个适当地调整，这样的话可能对将来你的专业，能更好地持续下去更有利，而不是说我把这一辈子的话，这一年都说完了，余生的专业没法做了，再辉煌的事业可能也需要停掉了，所以适当发声休息其实还是重要的。
但是适当发声休息，一定不是过度发声休息。我们经常会看到病人因为一次感冒，或者一次过度用声，医生建议他声休以后，他甚至休了半年、一年，病人再来的时候，他会出现继发的功能性发声障碍，我们开玩笑说，他不说话时间太长了，不会说话了，既不能过度的用它，也不能让它休息的时间太长。找到一个平衡的点，也不是特别容易的。
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声音嘶哑是什么原因引起的？