（采访）如果我们脸色发黄，是说明我们有湿吗？

首先黄色是脾土的颜色。在五行当中，土，就是指的大地、黄土，脾土是五行的中枢，呈现一种黄色的感觉。

因为脾主运化，我们吃的食物要靠脾的运化来变成能量，变成水谷精微供给我们日常的活动和精气神，所以如果脾虚，运化不好，人体内就会出现一些湿气，表现在面色黄偏重，不够明亮润泽。

这种黄色往往代表可能消化不太好。吃饭不能吃得太饱，或者食欲不好，吃得稍微多一点就会腹胀。有的人会大便溏，就是大便不能成形。

四诊合参的时候，舌头会有点胖大。很多患者或者是朋友也知道，舌头有齿痕，尤其是早晨一起床的时候，舌头伸出来，齿痕很明显，这个时候就代表有湿气。

这种湿气，这个人的整体也感觉有些重浊。说出话来的时候，声音不够清亮，不够清透，中医书上描述的如瓮中出，就像在一个瓮里面说话一样，代表有湿气。

这种状态就需要帮助脾胃的运化，促进清气的上升，促进水液的代谢。因为脾胃是后天之本，我们后天身体的补充、营养，主要靠脾胃的消化吸收。

所以在中医里有专门擅长补脾胃的补土派，比如金元四大家的李东垣，治疗很多疾病都从脾胃入手，这是一个很精高的，对人体健康的思路。所以如果是面色黄，有可能代表体内脾虚有湿。

（采访）我们都是黄种人，脸色本来就是黄色的，到底什么样的发黄是异常的发黄？

首先我们要知道，我们黄种人的颜色比起白人，比起黑人，有鲜明的特色，有精气神。虽然有些黄，但是黄色是润泽的，不晦暗。

如果出现了晦暗的黄，再加上精神、体态、舌象、脉象的表现，就有可能判断一下这个人面色黄，是不是由脾虚造成的脾气不足。

病态的黄疸里面还分一种阳黄，特别亮像橘子一样；还有一种阴黄，就是很晦暗，像烟熏了一样，代表不同的身体状态。

总的来讲，面色黄可以是健康人的肤色，但是一定要形神兼备，有神。正常的生活起居没有不适的症状，那就可以是一种健康的状态。