（采访）主任，高度近视患者不能做哪些运动？

高度近视患者不能做的运动，第一个运动就是不能去潜水。

因为高度近视的患者眼轴拉长，他的赤道扩张，本身血管就细了，他的眼部就处于一种缺血的状态。潜水以后压力的这种变化，有可能就导致他出现了动脉的栓塞，静脉的栓塞，缺血性的视网膜的病变，视力可能会突然下降，甚至看不见，这是第一个。

第二个不建议做的，蹦极、过山车这些剧烈的运动。这些剧烈的运动，玻璃体有液化，对视网膜有牵拉，在剧烈运动的情况下，这种牵拉就会增加，可能会导致视网膜脱离的发生。

另外就是在我们的生活当中，也不建议高度近视的患者经常做那些剧烈摇头的运动，还有使劲搬东西，增加腹压，这种运动都不建议。这样的话都可能会导致他的玻璃体对视网膜的一些骚扰，引起一些并发症的发生。

（采访）主任，高度近视的患者平时在进行运动锻炼的时候，选择什么样的运动方式是比较合适的？

选择柔和一点的运动方式，比如可以打太极，可以做瑜伽，这些都是比较适合高度近视患者的。快走也没关系，主要就是避免头部的剧烈运动和对眼睛这个压力的变化。

（采访）主任，高度近视患者还能献血吗？

高度近视患者是可以献血的，但是因为高度近视患者本身自己视网膜、脉络膜就有一个缺血的改变，有退行性的病变，所以一次的献血量不要太多，最好在200CC毫升以下，这样对眼睛是没有什么问题的。