（采访）糖尿病的病人，他们应该怎么样自我监测血糖呢？

因为糖尿病病人有些是初次诊断，可能会监测他的血糖水平，他测的就会比较频繁，至少要监测空腹的，早、中、晚餐，餐后的，另外还有睡前的，监测这几个血糖水平去调节用药，包括胰岛素的用量，这是常规的监测。

我们监测血糖的目的，一个是了解你这时候真正的血糖状况，另外也是跟你现在打的胰岛素，因为它有长效的、短效的，也跟这个有密切的关系，所以对于调药的这些糖尿病病人，血糖监测特别重要。

所以说像空腹血糖，我们就看基础胰岛素的分泌情况，因为糖尿病咱们目前是分两类，一个就是1型的，胰岛素分泌不足，造成了对血糖的调节不足。还有一个就相当于，我们有自身的拮抗，造成了你血糖的代谢有障碍，所以这是现在常见的两个类型的糖尿病病人。

清晨空腹血糖就是代表基础胰岛素的分泌，午餐、晚餐前的这些血糖就可以对你的食入量，还有胰岛素的量调节。三餐后2小时的情况，就在于你三餐刺激它以后，因为我们正常胰岛素的分泌是受饮食的影响，就是我们饮食以后，它会刺激胰岛分泌胰岛素，这时候胰岛素的水平代表机体的分泌状况到底是什么样的，所以这时候还是非常有效的。

还有睡前监测血糖，因为在睡梦当中出现低血糖是非常危险的，所以看看睡前的血糖状况，也会帮助你对胰岛素的用量进行适当的调节，还是非常有帮助的。所以我们现在要测得准，另外测的时间点也要恰当，这对糖尿病病人来说是非常有效的。

（采访）对于每个糖尿病病人，他都要在早晨测一个空腹，三餐前测一个空腹，三餐后测一个血糖，睡前再测一次，要测这么多次吗？

对，因为手指血相对来说比较方便。在你需要调节血糖的时候，比方我是糖尿病病人，血糖老是20mmol/L或者15mmol/L，血糖波动特别大，需要调节胰岛素用量的时候，或者血糖一直控制不好才会连续监测。像你的血糖已经控制得非常好，糖化血红蛋白已经控制到7%，基本上就不用每天再去监测空腹血糖了，发现有问题的时候再去监测。

（采访）如果控制得比较好，监测的频次是怎么样的呢？

控制好了，我觉得一天测一次就行，或者说三五天测一次都可以，那就属于你自己控制比较好，就跟正常人一样，相当于你有代偿了。你已经给他补充了胰岛素，或者补充了一些降糖药以后，他的血糖控制得挺好，用量就不用再调整了，就会维持到一定状态。

但是如果今天吃含糖量的东西又多了，这时候餐后血糖可能也会高，可能对你下次的调节就起一些提示和指导的作用。