（采访）对于老年失眠患者来说，他们在服用安眠药的时候，要注意不能和哪些药物一起合用？

老年人我们知道，他的机体老化，他的代谢能力下降，失眠类药会减慢代谢，会导致体内药物的蓄积。所以首先同类药不要联合使用。不能说我吃这一种药，好像睡眠不好，我再加一种，不可以，一定要咨询一下你的专业医生。

我们还是要分析你是一个入睡困难的，还是一个睡眠早醒的病人，根据你的睡眠情况来分析，你是需要使用一个半衰期长的药物，还是需要使用一个半衰期短的药物。

如果你的睡眠单纯是入睡困难的，这样可以吃一个短效的，对第二天造成你后遗效应就会少一些，不会晕晕沉沉，跌倒的风险就会小一些。

如果你入睡没有太大的困难，但是你睡觉容易早醒，睡觉时间非常短，我们建议这样的病人吃一个半衰期长的药物，能够保证你不要早醒，这样能保证你的睡眠质量。

所以这样的药物还是不要联合使用同样是镇静催眠类的药物，同时对于其他类药物也有镇静作用的这类药，也要避免联合使用。像你吃安定这些催眠类的药，尽量不要喝酒。或是服用一些阿片类的药物等等，避免导致一些呼吸抑制，导致一些睡不醒的这种情况的发生。

（采访）主任，药物的半衰期是什么意思呢？

药物的半衰期也就是说这个药物在进入人体以后，衰减一半的一个时间。药物的特性不一样，药物又分脂溶性、水溶性，各个药物特点也都不一样。

有些药物在体内经过很短的时间就会减到一半，有的药物经过很长的时间，有三十几个小时、四十几个小时才能衰减一半，所以我们简单地了解一下半衰期，就是这个意思。