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视频字幕
(采访)其实我还有另外一个问题,我自己在精神科医院工作,但有时也会去其他医院看病,当我走进诊室时,医生往往坐在那儿,听了我的讲述后,就告诉我问题出在哪儿,好像他是无所不知的。在CBT治疗过程中也是这样吗?患者和治疗师的关系是什么样的呢?
(Aaron博士)如果一个人走进诊室,医生表现得高高在上,好像什么都知道,好像他了解你的全部人生,可以解答你的全部问题,那种时候,你会有什么感觉?是觉得自己很重要,有更多自信?还是觉得自己很渺小,根本不重要?
(采访)有的时候渺小吧,我觉得。
(Aaron博士)是的,你会觉得自己很渺小,并不重要,你真的愿意和带给你这种感受的人坐在一起,付出努力,去解决自己的问题吗?
(采访)恐怕不会。
(Aaron博士)恐怕不会。事实是,那些装作自己知道你的一切、能够指导你人生走向的医生,都是些傻瓜。因为在真正的治疗关系里,我们知道,你是你自己人生的专家,只有你知道你曾经经历过的一切,只有你才真正感觉得到自己面对着什么样的痛苦,只有你才明白为什么这痛苦纠缠着你不肯放手,也只有你才明白自己想要怎样的人生,自己未来的路要往哪儿走。在我们的治疗关系中,作为医生,我唯一知道的,就是有许多人曾经经历过这种痛苦,他们曾经面对过这样那样的阻碍,但最终找到方法走上了自己想要的人生之路。
应该说,在CBT中,我们的治疗关系是非常美妙的合作关系,这是两位专家的合作,你是你自己人生的专家,而我是了解他人经历和体验的专家。所以,只有我们一起共同合作,才能成为真正的“梦之队”。
(采访)这听起来真的很美妙,我相信,每位患者听到这样的表达,都会感受到这种合作关系的美,谢谢你。
(Aaron博士)谢谢。
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