>>>如何预防肛瘘的发生？

对于肛瘘这个病的预防，其实跟其它病的预防是一样的。因为肛瘘发病的原因有两个，第一个就是肠道的有害菌增多，就是它的毒力增强，第二个就是局部的免疫力下降，屏障作用下降，它乘虚而入，所以我们就要从生活上注意：

比如说肠道得一些疾病，我们要及时治疗。我们很多人把拉肚子不当回事，认为拉肚子不就是吃点药就好了，其实拉肚子预示着肠道的菌群的失调，所以肠道如果出现菌群失调的这种状况，我们一定要及时的治疗。

其实好多人说我怎么知道肠道菌群失调？比如说便秘是肠道菌群失调的表现，拉肚子也是它的表现，肚子胀也是，有的时候肚子疼也是，脸上长疙瘩也是，很多种表现，所以有这些情况就要及时的治疗，不要等它形成肛瘘以后，再想到肠道还有问题。

所以肠道菌群失调的这种预防的方法，那肯定是和合理的饮食，规律的生活习惯，良好的精神状态有关系。有些人处于一种压力特别大的工作环境中，他也容易得这病，所以要适当的自己给自己放松放松。

还有一个就是不要造成自己的免疫力下降，不要体力透支，长期体力透支的话，免疫力下降就可能会得这个病，有些人要干工作，玩命去拼，有可能就会得这病了。

我自己曾经特别累的时候，得过一次带状疱疹，带状疱疹就是由于免疫力低下，写东西，天天没白天，没黑夜地干。其实肛肠脓肿也是一样，由免疫力低下引起的，有的时候是我们身体其它地方没反映出来，在肛门这地方就反映出来了，这个地方也是报警的信号，就是检测你身体这段时间有没有透支，很好的一个报警的信号点。

所以要注意这个方面，像节假日，吃东西，这些易上火的东西要悠着点，或者是晚上熬夜，那么这些都是影响抵抗力的因素，所以预防，其实还是要靠一个好的饮食习惯和生活习惯，有这样的一个习惯，就可以预防这个病，其实很多疾病的预防方式是一样的。