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慢性支气管炎患者可以进行力量训练吗?

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2020
2019-12-27 10:52:49
三级

席家宁 主任医师 点击查看完整专家简介>>
首都医科大学附属北京康复医院 呼吸康复中心 院长 硕士研究生导师

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视频字幕

(采访)院长,慢性支气管炎的患者在用力的时候就会憋气,他们可以进行力量训练吗?

慢性支气管炎的患者力量性训练是完全需要的,机体各方面的肌肉一定要保持它的功能,不进行力量性的训练,这些肌肉就要萎缩,一定要进行。进行的时候机体会有相应的自身的一种反馈机制,就会刺激要求呼吸功能要跟上,所以我们需要这样的力量性的训练。但是这个力量性的训练要有度,要有度的把持,这个度的把持,就是慢性支气管炎患者的症状不要加重,不要出现那种喘憋或者咳嗽,上气不接下气的这种状态。

慢支的患者活动即使是力量性的训练,第一个是有氧运动,第二就是主张这种减少呼吸做功,减少用氧这种状态,所以主张缓慢为主。

(采访)是不是慢性支气管炎患者的锻炼其实是针对全身力量的一个提升,而不是说像平时在健身房做的那种针对单一的肌肉进行的力量训练?

对的。如果要练到健身房那种状态,慢支患者也不是不可以,需要有一个过程,一定是逐渐的往上加力量的,不能是一下子的。