（采访）运动性哮喘的患者，是不是代表以后就不能运动了？

这个也不是。

运动性哮喘我们要根据它的严重程度，首先判断是不是运动性哮喘。典型的运动性哮喘是在停止运动三分钟到半个小时之间，发生了典型的一个哮喘发作，或者是剧烈的咳嗽、胸闷。三分钟起，还是五分钟起，不同的地域有一些不同的看法，大多数认为停止运动以后五分钟就会发生。而且这种胸闷、咳嗽，或者是胸闷憋气，会在半个小时到一个小时以内自动缓解，或者是用药物来缓解，这个就是运动性哮喘。

第二个去衡量每一次运动的量，比如说跑了100米就会出现喘，或者是剧烈的咳嗽、气道的痉挛，那就跑80米。跑完了以后比如说心率增加，一般我们正常人运动量的负荷是超过平均心率的20%，比如心率增加达不到这个量，就降这个程度，减少哮喘的发作。

另外一个，也可以在运动前用一些预防的药物，比如β2受体激动剂的吸入，或者是用白三烯受体拮抗剂。

（采访）所以即便是运动性哮喘的患者，也是可以运动的，只要在自己身体允许的情况下，加上提前用上合适的哮喘药就是可以的。

对，是的。要提前半个小时或者一个小时用上支气管扩张剂，或者是白三烯受体拮抗剂就可以去运动，但是一定要注意这个量。

大人可能还好，原来我们大学有一位老师，他就是打网球，刚开始他也不知道他有运动性哮喘，在打比赛的时候突然就喘起来了，后来就用白三烯受体拮抗剂，每天吃一片，正常运动一点问题都没有。

所以这个大家还是要知道的，不动是绝对不可以的，我们还是要鼓励患者适当地运动。