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(采访)在CBT治疗中,治疗师经常会问患者一个非常重要的问题“这对你意味着什么”,比如“发生了这件事,对你意味着什么?”“你的情绪意味着什么?”等等,通过这样的提问,治疗师可以帮助患者理清他们的想法。所以,我现在也想问您同样的问题,CBT对您意味着什么?或者说CBT对患者、对他们的家庭、对整个社会意味着什么?
(Aaron博士)CBT对我来说,是一种系统化的方法,它能够有效地帮助那些被疾病或困扰拖离自己人生轨道的人们,它让人们有机会重新找回自己渴求的生活,重新踏上自己的人生旅途,它帮助人们向着自己的目标前进而不至于再次偏航,它让遭受痛苦折磨的人们有机会再次成为家庭的一部分,再次成为社会的一分子。通过帮助这些迷失方向的人重回人生,CBT也就是在减轻社会的负担和压力。
我们知道,当一个人患上精神病疾病后,社会对他的认识往往就只剩下“精神疾病患者”这几个字,而忽略了这个定义背后其实有一个活生生的灵魂。这些患者内心其实有很多东西,他们想要去给予,他们身上有那些未被挖掘的潜质。而CBT使得治疗师有机会去重新发现患者身上那些潜在的能力,帮助他们重新找回自己想要的生活,并最终让患者也有机会看到和欣赏自己的潜质和美好。
(采访)是的,您说的太好了。
(Aaron博士)谢谢。
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