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口腔溃疡能预防吗?

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2021
2021-01-19 14:39:48
三级甲等

孙正 主任医师 点击查看完整专家简介>>
首都医科大学附属北京口腔医院 黏膜科 名誉院长 博士生导师

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视频字幕

(采访)口腔溃疡可以预防吗?

口腔溃疡可以,我觉得好多病人就是有效的,每天早上吃一大碗蔬菜,肯定能预防,保持每天大便。只要大便是通的,还有不熬夜,尽可能不要压力太大。

其实复发性口腔溃疡患者,原来我做过相关的研究,就是A型行为,压力感强的人,得口腔溃疡的几率要高。这一类人比心平气和的人更容易得口腔溃疡。

所以如果做到这一点,多吃蔬菜、水果,保持大便通畅,尽可能避免咬伤,还有尽可能少熬夜,发作频率肯定会下降。生活的越悠闲,口腔溃疡发作的频率就越低。

比方放假了,复发性口腔溃疡患者肯定就减少,如果碰上应激事件,复发性口腔溃疡患者发作频率增加,患者本身也特别体会到这个问题。所以主要是能够预防这个,主要是预防复发。

(采访)保持良好的生活方式和心情,就能够预防口腔溃疡。

预防复发。