（采访）朱教授，有的人说如果每天洗头、经常洗头的话，它对发质会有损伤，头发会容易脱落，是这样子吗？

不，主要取决于你用什么东西洗，还有你本身是不是需要每天洗。

年轻人，男孩头发出油多，因为出油主要受到雄激素的影响，雄性激素水平高，出油就多。男性雄性激素水平显然比女性要高，但女性在卵巢跟肾上腺皮质也产生雄性激素，所以女性也出油，但是女性出的油比男性出的油要少得多。所以同样20岁的一个青年人，男的头发出油肯定比女的出油要多，所以你洗澡频率可以根据你出油的多少来定。

油实际上是一种脂肪酸，它是一种营养物质，加上年轻人头发又密，密不透风。发根假如出油多的话，它就长细菌，我们正常面部就有三种菌，比如说毛眼里头一个叫痤疮丙酸杆菌，一个是蠕形螨，叫螨虫，第三个叫糠秕马拉色菌。正常皮肤的毛眼里是这3个菌，我们头皮上面容易长糠秕马拉色菌，所以假如一出油，糠秕马拉色菌一分解，他就会痒痒，甚至造成炎症。

所以像这种情况，我们就要勤洗头，把油洗掉，必要的时候用一点杀糠秕马拉色菌的这种液体或者洗发液，比如说现在用的酮康唑洗剂，用的二硫化硒洗剂，它除了有去油作用以外，还有杀菌作用，它就让你头皮不那么痒，或者头皮屑不多，这是第二个问题。

第三个问题，你洗完头以后要用护发素，趁湿的时候就要用护发素，而且护发素要冲掉，一般洗头发要不用护发素，这头发就没有光泽，显得干，梳头发会产生静电，毛发会竖起来，护发素就解决问题。所以你用完洗发液以后，马上就用护发素。

护发素第一，你要捋顺，护发素要这么捋，不是在叫你这么来回折腾，把原来翘起来的捋顺了，像猫这样，给它的毛捋顺了。

第二个，把上面电荷给中和了，叫它没有静电了，你再梳头就光溜了。毛小皮一弄，第一，头发看着有光泽了，平滑了，你看着不那么糙了；第二，静电就没有了，你梳头就很流畅。所以这是护发素的用处。

所以假如你洗发得当，用合适的洗发液，假如你的头发又很多，用上护发素，那么是对头发起到保护作用的。假如不是这样，比如说用肥皂洗，肥皂是碱性的，头发就会出现这样，没有光泽、脆，甚至容易折断、有静电，这些问题都会出来。

所以我们洗发还是要稍微讲究一点，用好一点的Shampoo，香波，因为里边除了清洁剂，有发泡剂，有螯合剂，有保湿剂，有很多东西。

洗发剂是有讲究的，要用好的，用你合适的洗发剂，假如头发多的话，真要用护发素，正确地使用洗发剂和护发素来保护头发，能够使得头发保护得很好，有光泽，看着舒服。