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肥胖患者有哪些减重方法?

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2021
2020-12-23 09:46:53
三级甲等

孙明晓 教授 点击查看完整专家简介>>
原北京医院 内分泌科 科室副主任 博士研究生导师

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视频字幕

(采访)主任,患者做完了4个维度评估之后,都有哪些减重的管理方案?

对于所有的超重或者肥胖的病人来说,不管出于什么样的程度,因为有轻中重,都会给到他一个营养和运动的建议,这是一个基础。

除非他有不能运动的情况,有的人是有不能运动的情况,比如已经有不稳定型心绞痛,经常稍微一动就心前区疼痛这不行,或者稍微一动,血压忽高忽低,特别厉害,这也不行,或者糖尿病严重的肾脏病变,比如都第4期了,或者严重的眼底视网膜病变都是增殖期了,这些都不太适合运动。

但是饮食控制是所有人都可以做的,无论轻重,我们都会给病人一个营养处方,还会有一个运动建议,根据他身体条件的,在这个基础上,根据不同的情况,我们还有一些更深层的建议,比如药物,比如手术。

一般来说给药物的时候都是指的他有几个标准,第一既往曾经减肥,失败过,又再次反弹,就是老百姓讲的,曾经减的挺好,但是反弹的时候比原来还厉害,这都是在饮食控制的过程中有误区。第二个就是有并发症,比较重,单纯通过饮食控制可能不行,所以会配合药物。

当然还有一些病人我们叫致死性肥胖,就像球王一样的做减重手术,因为他太胖了,我经手做过减重手术最胖的病人BMI超过50,正常的是18.5到24,超过50,也就是非常胖那种,是没有办法通过生活方式,单纯生活方式帮他管理的,只能通过减重手术。

但是即便做了手术,也不意味着就可以不做生活方式管理了,就是生活方式管理,对于肥胖这种慢病是要贯穿终生的,一定是一辈子都要做。如果不做,哪怕做了手术,也还会重新发胖,就是这样。