>>>高血压患者为什么一定要限盐？

在高血压里面其实限盐也是很重要的一个成分，有的时候你不限盐，血压用多少药都降不下来，但是很简单，把盐减下来这个血压就很容易控制了，所以盐必须要限。

有高血压的人我们说他的盐的量要限制，如果真的有高血压，有心血管病的，三克盐的概念，我不知道你知不知道，一瓶的啤酒瓶盖，差不多就是三克盐，不能冒尖，冒尖就多了，就一瓶。

这一啤酒瓶盖的盐是你一个高血压的患者，一天应该吃的盐的量，所以假如你要是做一特别美味的菜，那这个盐的量肯定超过这个，所以这个盐，就是要努力。

好些人不承认自己吃的咸，但是我们有一个方法可以知道，他吃的咸不咸，我们就给他测二十四小时尿里面的钠的排出量，你说我吃的不咸，但是我们一测，尿钠排出很多，而且血钠也不低，尿钠排出很多，那肯定是吃盐吃多了，那就回去限盐吧，因为他原来就吃的特别咸，他现在比原来淡了点。

像特别有意思的，我们有一个病例就是，那个小孩血钾低，我们查了各种的都没有问题，后来我们就做了一个，因为当时住院以后，他血钾就不低了，后来我们就做了一个高钠试验，但是那孩子说难吃死了，只想吐，说这菜太没味了，所以就高钠对他来说还是不够咸，你可想而知他在家吃的是多么咸。