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孩子流汗多要补充更多的钙吗?

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2021
2020-07-14 11:27:11
三级甲等

张峰 主任医师 点击查看完整专家简介>>
首都医科大学附属北京儿童医院 儿童保健中心 原科室主任

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视频字幕

我们知道流汗的话,汗液里头更多的成分应该是氯化钠,因为我们知道汗液都是咸的,出汗过多的话,应该不会直接造成这个钙的流失,但是如果出汗特别多的话,有可能会间接的造成这个钙从体内的流失。

其实因为钙是一个二价离子,一般我们从汗液流失的应该是钠离子比较多,应该是氯化钠流失比较多,但是钙直接通过汗液流失不会太多。

所以我觉得这个其实影响不是很大,就是因为出汗这件事需要补钙,这个影响不会很大,就正常饮食就可以了。