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儿童都必须要补钙吗?

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2021
2025-05-20 20:00:07
三级甲等

张峰 主任医师 点击查看完整专家简介>>
首都医科大学附属北京儿童医院 儿童保健中心 原科室主任

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视频字幕

那首先我们应该了解一下,这个钙元素对人体有什么生理的功能。

首先第一个,这个钙它主要是构成我们机体骨骼,还有牙齿的一个重要的组成成分。另外跟人体的神经肌肉的兴奋性也是有关系的,而且跟这个孩子本身的免疫功能也是有关系的。

对于儿童来说,他处在一个快速生长发育的迅速时期,尤其是对比如说婴幼儿,还有就是处在青春期的孩子,他们对钙的需要量就会更大,所以对于这两部分孩子来说,钙肯定是在他生长发育过程当中,不可缺少的一个重要的营养物质。

这个孩子到底需不需要补钙,要因个体差异而定。比如说这个孩子是一个纯母乳喂养的小孩,首先我们要求最好是妈妈补,每天妈妈要补1000-1200mg的钙元素,纯母乳喂养的情况下,孩子暂时可以不需要补钙,那之后比如说开始添加辅食了,又加配方奶粉了,那需不需要补,我们再根据他有没有一些缺钙症状来决定。

如果是人工喂养的小孩,那我们也要看他每天的奶量有多少,比如说他每天的奶量已经能够达到700ml以上了,只要他没有缺钙症状,也可以暂时不补钙。

那缺钙的表现一般来说,最早期是有一些神经精神系统一些症状,比如说这个孩子开始早期有缺钙情况,他可能会有烦躁,容易激惹,比如说因为一件不高兴的事,他会哭闹很长时间。

另外他睡觉不好,有夜惊、多汗,这是早期的一个症状。

那么如果说从我们医生或者是家长看的早期体征,可以比如说有枕秃,有前囟门不闭合,囟门就是孩子头顶上有一个菱形的骨骼没有闭合的地方,比较柔软的地方。

另外就是说比如说孩子出牙延迟,再继续发展以后,他可能会有一些骨骼的变化,比如说肋骨的下端有外翻。

再发展严重的话,可能孩子会有鸡胸,我们看到这个胸脯像鸡的胸脯一样,还有就是漏斗胸。

另外再发展继续严重的话,这个可能有可能就会比如说有手脚镯征,还有O型腿、X型腿,到后期他会有一些骨骼的变化。

无论是母乳喂养的孩子,还是人工喂养的孩子,或者是混合喂养的孩子,如果说妈妈在早期,看到孩子出现这些临床的症状,或者早期的一些体征的话,那就要及时带孩子到医院去就诊,这个孩子是否需要补钙,或者是有没有发展到佝偻病,或者是有这个诊断的话,在医生的指导下,来使用钙剂和维生素D制剂的补充。