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得了痤疮该怎么洗脸呢?

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2020
2020-11-18 10:22:55
三级甲等

蔡林 主任医师 点击查看完整专家简介>>
北京大学人民医院 皮肤科 副教授

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视频字幕

>>>得了痤疮该怎么洗脸呢?

我们知道油怎么才能去掉,所以一定是温热水洗脸,不能用冷水洗脸,你用冷水是不可能把你皮肤表面的油脂洗掉的,这是第一,一定是温热水洗脸。

但是很多病人马上就会提出来,我天天用温热水洗脸,我的毛囊孔粗大了,那我也不美,怎么办?可以这样,您先用温热水洗完了以后,您洗干净后,马上再用冷水敷,再用冷水敷个十分钟,这样子清洁了毛囊孔以后,您再一冷水敷以后,立马收缩毛囊孔,反而使你的皮肤更有弹性,这样两全其美,这是第一个。

第二个洗脸,就是要因人而异,如果特别爱出油的孩子,我的建议其实用点硫磺肥皂洗,都不是说不可以,因为硫磺肥皂有杀菌的作用,同时有去油脂的作用。

同时粉刺很多的人,其实可以用点轻微的水杨酸成分的洗面奶,是可以的,但浓度不要过高,还有频率不要过强,因为太强了以后,它使你的角质剥脱,你就感觉到自己的皮肤越来越敏感了,所以有的时候你可能用点有水杨酸的洗面的,不要天天用,可以一两天用一次。

还有可以用点有点细磨砂的洗面奶也是不错的,能够帮助你的角化开口,使你的毛囊皮脂腺的开口,能够通畅一些,也是可以的。

总之一句话,要好好洗脸,不能因为工作的紧张,学习上学太早,就匆匆抹一把就跑了,这样子是不好的,还是尽量要保证一天至少要洗两次脸,当然最好的话可能洗三次都是可以的。