（采访）帕金森病患者，步态训练如何去做？

帕金森病患者像轻者会有下肢走路的拖曳，行走缓慢。

中晚期的严重患者，会出现小碎步、慌张步态、向前冲，而且转身困难，容易发生跌倒，所以步态训练在康复训练中是特别重要的一个方面。

步态练习，首先是跨步训练，让照护者站在患者的前方3米的距离，然后按节奏的拍手。患者可以根据照护者的节奏进行迈步练习。

增加步长练习，我们可以在家中每隔60-80厘米贴上白色的警示线，就像斑马线一样，让患者迈过这条线进行练习。

首先让患者身体直立，先脚跟着地，再脚尖着地，迈过这条横线，向前迈步进行练习。

手脚同步练习，让患者迈左脚的时候，双手在右侧双击，迈右脚的时候双手在左侧双击，患者在行走的时候一定注意双上臂尽量大幅度的摆动。

转身练习，患者在转弯的时候尽量拐大弯，在原地转身的时候要小步转身，患者一定要注意，不要快速原地大角度转身，这样会造成跌倒的发生。

在患者发生冻结步态的时候，可以采取以下方法。

第一，患者发生冻结步态的时候，先往后撤一步，再向前行进。

第二，患者在行进中如果发生了冻结步态，可以将身体的重心放置在右侧的腿和脚部，然后用左侧的腿向前迈进。

第三，可以使用喊口号的方法，先确定患者要迈左腿，然后喊一二一二，让患者按照口号的节奏向前迈进。