（采访）梅杰综合征患者在生活中需要注意哪些事呢？

梅杰综合征病人在生活上要注意休息，不要过于劳累，还有一个，调节心情，不要过于焦虑、抑郁，保持心情愉快，心情平和。还有一个，多做户外运动。还有一个就是要避免过冷、过热，或者说强光、强风的刺激，因为这些东西可能会加重他的临床症状。

还有目前认为梅杰梅杰综合征是一个神经变性疾病，在饮食方面它和帕金森类似，我们一般就说蛋白的摄入要适量，不要吃太多的蛋白，就是说要求饮食多样化，均衡膳食，多吃一些高纤维食物，还有一些蔬菜水果。还有一个，可以适量喝一些咖啡，目前有研究认为可能是少量饮用咖啡，可能会减少梅杰综合征的发生，可以适量喝点咖啡。

（采访）那可以这样理解吗？就是平时生活当中喝一些咖啡可以有效地预防呢？

可以这么说，有研究认为适量饮用咖啡是梅杰综合征发病一个保护性的因素，它可能会减少它的发生，也可以说它可以预防。

（采访）您说的蛋白不要过量，这个过量有没有一个什么样的标准？

对梅杰综合征病人一般说一天不超过50克左右。

（采访）就是每天一个鸡蛋还是可以的吧？

对，还是可以的，也可以吃一两瘦肉，吃一个鸡蛋，这样的量还是可以的，就是说不要吃太多。