（采访）老年人容易掉牙的原因是什么？

老年人掉牙的原因，主要是因为牙周病，过去治疗条件不好，我们个人口腔卫生习也不好的时候，龋齿容易得，发展得又快，然后治疗的效果又不行，过去很快就拔掉牙了。

因为龋齿是只要有牙齿就可以长龋齿，但牙周病不是，牙周病一般表现为中老年以后，我们也有年轻轻的，十来岁就有牙周病的，是非常非常少的。所以以往龋齿常见，现在是牙周病常见，在我们国家目前生活状态下掉牙的主要原因应该是牙周病。

（采访）老年人如果牙掉了，然后就缺了一颗牙，长期的牙列缺损会有什么危害？

是这样的，人的一生中，我们的牙齿总是在长长的，为什么会长长？因为你要吃东西，吃东西你的牙面是会磨损的，磨损了以后如果没有东西去补充它的话，你的脸会越来越瘪的，就不好看了，好在我们人有一个功能就是我们的牙根会一点点的长长，弥补垂直距离的变短。所以第一个条件，牙是会长长的。

第二个，一生中我们所有的牙齿都会向中线集中，为什么会向中线集中，这牙齿是一个挨着一个的，然后吃东西的时候相对之间会左右动，或者上下动，就会把牙齿和牙齿之间的邻接磨平了，磨没了，磨得有缝了，这个缝靠什么来弥补？靠我们的牙齿往中线移动，把缝又堵住了，所以一生中只要牙齿长得整齐，既不会瘪，也不会塞东西。

现在问题来了，现在我下牙拔掉一颗，必然的后牙会往前跑，前面的牙不会往后倒，因为都在往前跑，所以拔牙后的危害第一个是后牙往前倒，第二个危害一定是上面的牙齿，要往下伸长，多数情况下它是会伸长的，但是生理结构上我们许多人的牙齿不是上牙和下牙一个对一个，是一个可能压两个。

如果是一个压两个的情况，上边的牙齿就不会伸长，但是如果不是这种情况，上面牙齿就会往下伸长，现在我就说这种情况，上面牙齿往下一伸长，如果到这来，前面我们的牙齿不是都往前跑嘛，上面前面牙齿也往前跑，底下的牙齿先往前跑，它要跟着往前跑，底下牙齿刚好顶住它，不想让它跑，这个缝是不是就大了，缝一大这里边就塞东西，这地方一塞东西就长龋齿，然后塞东西塞的多，老掏不干净，压迫牙龈就退缩，牙槽骨也萎缩。

问题就来了，如果不是中间就掉一颗，如果是最后一颗牙掉了，然后上边最后一颗也伸长了，会出现什么情况，张嘴、闭嘴的时候关节是要动的，我们耳朵这个地方我们叫关节，关节会动的，它会往前滑，会往后动，最后的牙齿伸长，这个人闭嘴的时候往后退会受限的，时间一长关节出问题。

有些病人就因为这个，后来张不开嘴了，这是极端的例子，最大的危害就在这，牙齿伸长，牙齿往前倒，你看后边牙齿往前一倒，底下清洁是不是就不行了，是不是又是龋齿，然后又是牙龈发炎。

（采访）我们常说老掉牙了，我们能不能做到人老但是不掉牙？

人老不掉牙基本上不可能，是这样的，我们的牙槽骨的退缩，牙龈的退缩是个生理的过程，过去的数据告诉我们，我们一个正常的人，一年牙龈的退缩大概是在0.1毫米之下，你想我们这几十年积累下来，你的牙槽骨就会退了很多。

中国人的牙根在骨头里边，牙根长度大概也就10毫米左右，1年0.1毫米，10年1毫米，就算10岁换完的牙，6毫米了你才70岁，你想你的牙齿上边6毫米，还要加上牙冠的7-8毫米，这都十多个毫米了，然后底下剩3-4毫米，这时候你吃东西，这是个杠杆，左右一掰，牙齿还没等它退缩完了，牙齿是不是就掉了，所以人老了不掉牙，在目前来说是一种愿望。

当然我也说过，有那种遗传基因强大家族的人，他的牙槽骨几乎就很难退缩，这样人他能做到老了不掉牙。但是这种人正是因为牙槽骨很好，牙齿长得很硬，长得很牢，结果这些人天生就喜欢吃带嚼头的，硬的东西，结果牙齿表面磨损的很厉害，最后牙根是不掉，牙面全磨没了。

牙面都磨没了，回头再镶牙的时候，嘴就变瘪了，嘴一变瘪最大的影响就是关节受影响，关节痛，张嘴受限，乱七八糟的事来了，要做治疗，做治疗的时候，跟没有牙区别也不大，所以从这个观点上讲，我们就说刷好牙是一方面，另一方面我们这一生中吃东西一定要有选择性的，不能由着自己来。

有嚼头的东西是吃得来劲，吃的舒服，有快感，但是不能因为快感搞得最后七八十岁的时候牙齿都磨平了，关节都痛了，这就不行了，所以一定要选择软硬适度的东西去吃，然后特别硬的东西过过嘴瘾，一个月吃上一两回就可以了。