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想要孩子,男方应该提前多久开始戒酒?

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2022

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2022-11-21 12:12:58
三级甲等

张耀圣 主任医师 点击查看完整专家简介>>
北京中医药大学东直门医院 副院长 博士生导师 博士后合作导师

[vod:doctorname_2] 点击查看完整专家简介>>

视频字幕

目前来看,想要孩子最好不要饮酒,有的人问,需要提前戒酒戒多长时间?临床上我们觉得根据精子成熟的周期,最少是三个月到半年内,才能达到优生优育。

另一方面,可能我们每个人的口感都不一样,有的人喜欢吃辣,有的人喜欢吃甜,还有的喜欢吃酸,口感不一样,但是我个人认为,人的健康需要杂食,营养全面,任何偏食对生育都是不利的,对健康也是不利的。

所以首先是建议大家要戒酒。还有一些其他的不良嗜好,比如吸烟明显对生育是有影响的,尽量不吸烟。其他的,我们中国的民族这么多,地域这么广,各地的生活习惯都不一样,不能说哪种食物一定不能吃,但总体来说,营养越全,吃的东西越杂,对健康越好。