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营养不良的老年人除了加强营养,还要注意什么?

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2022
2021-03-15 16:49:34
三级甲等

孙晓红 主任医师 点击查看完整专家简介>>
北京协和医院 老年医学科 科室主任 硕士生导师

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视频字幕

(采访)营养不良的老年人,除了要日常注意加强营养,还需要注意什么呢?

其实老人是这样的,衰老是不可避免的,老人可能通过单纯的一个营养,不能够纠正目前营养不良的情况,但是你可能得到的这种显性,就是说得到一个非常好的疗效,可能没有像我们期待的那么好。

其实老年人有很多的疾病是治愈不了的,我们都要去跟这个疾病和平共处,我们怎么能跟它和平共处呢?针对不同的老人,我们就会涉及不同的干预方案。

可能对于老年人,最好的方式就是营养和运动,这两个是缺一不可的,哪怕有的老人虽然是比如坐轮椅,膝盖不行,不能去走路,这个时候其实我们都会建议,哪怕你做上肢的一些运动,只要做动作了,都比不做动作强。所以其实对于老年人的改善,可能营养、运动,还是非常重要的两大支柱,它们都是相辅相成的。

(采访)我们通过加强营养、加强锻炼,能使这些营养不良的老年人,达到一个什么样的程度呢?

我们希望达到的程度,比如这个人是以营养不良来看病的,我们当然希望他的营养不良得到很好的一个纠正,恢复到他的营养良好状态。比如去评估时候,他不存在营养不良了,这个我们肯定是希望的。

同时也要防止老人的衰弱,其实我们更主要的是维护老人的功能,也就是说死亡是不可避免的,但是我们希望他在失能,也就是说从他衰弱到失能,到死亡,这一段时间是缩短的。

我们更多的时间让老人是在处于一个健康的轨迹,至少生活是能自理的,就是内在能力一直都保持一个非常良好的状态,有很多老人虽然寿命很长,但他长期都是卧床、失能的这种状态,这个其实是不需要的。我们就是希望老人能够维持他的内在功能是一个良好的状态。