《柳叶刀》白皮书2017年给了一个非常好的远景蓝图，把危险因素控制得少少的，把保护性因素、认知储备做得多多的。有1/3就是35%的人群，他可以不得痴呆。

这就是涉及到对35%怎么看？对于医生、医疗界来说，这是一个了不起的进步，把1/3的痴呆给预防了，但对于完美主义者，他又觉得还有2/3怎么办？我花了那么大的力气，我十几年按照你的要求去锻炼了，去丰富社交网络了，戒烟戒酒，也不发脾气了，还是痴呆了，他会索赔吗？

我们一定要知道以阿尔茨海默病为代表的这种年龄相关的疾病，它的治疗和干预的有效性，事实上在某种程度上说是逆天之战，是一种抗衰老的强行挽救。你体内的生物钟、年轮，一年老过一年，你怎么可能再给它掰回来呢？

所以对于阿尔茨海默病，能够通过预防降低1/3痴呆率，在2020年再次强调，9个重要的方式，包括避免听力的损失、全生命周期的学习、慢病的管控、多运动、改善饮食、睡眠等等，它的目的就是把可干预的干预掉。

哪怕他出现了明显的临床症状，我们通过治疗延缓他疾病的进展，这就是一个有效的治疗。或者说在他得疾病的过程当中，我们减轻他的不适反应、巨大的身心负担和他照料者、家人的负担，这也是医疗可以做到和努力去做到的事情。