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胖人喝“凉水”也会长胖是真的吗?

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2022
2020-03-18 16:44:22
三级甲等

陈伟 主任医师 点击查看完整专家简介>>
北京协和医院 临床营养科 科室副主任 教授

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视频字幕

实际上我们在临床中还是有一些人,就是他吃得很少,还是很胖的,是因为他体内有一些代谢性的疾病。

比如说最常见的,就是外表看着都是正常的,有一种女同志患的疾病叫多囊卵巢综合征,它是一种遗传代谢性的一种疾病,我们叫做先天的胖子,她吃很少的东西,代谢率很低,但是她消耗得很少,那么她吃很少的东西就容易肥胖,这就是传说中的喝水都胖的。

但是真正的喝水是不会喝胖的,一定是吃别的东西才会造成肥胖,因为水里没有能量,所以喝水只会把人喝肿,是不会把人喝胖的。

所说的喝水都胖的人,往往是因为代谢上有问题,或者还有一些人是一个误认,因为所有的胖子都觉得自己吃的少,他都不觉得自己吃的多,可是你仔细一问,他东吃一点,西吃一点,最后他归结到水上,他说你看我什么都不吃,他觉得是三顿饭什么都不吃,他其它的饭吃的比谁都多,但是他最后归结到水上面,所以这个事情是一分为二来看的。