在儿童青少年，我们几乎完全不用代餐的方式，因为他们的肾脏功能还没有发展的非常得完善，所以我们对他更多的是注重生活方式的指导，注重饮食和运动的安排，给他一个低能量的，但是比较平衡的营养的这种膳食，同时关注钙质，关注维生素、微量元素的补充，这样的孩子，再配上运动锻炼，不会影响他的生长发育，所以是完全安全的。

相反，小胖墩们更容易发生一些代谢的异常，而适当的减重是能让他的血压、血脂都会更好一些，所以对于儿童青少年是完全安全的。

但是对于老年人来说，我们也是不同的目标，一般来说60岁以上算是老年人，他的人体的成分基本上固定了，会丢的只有肌肉，我们在这个时候不强调快速或者是大力的减重，而强调维持肌肉，维持基本的体重，别涨就行了，这是不同的方式，不同的目标，除非极个别的胖成球了，再胖下去就影响到生活了，我们对他进行一定的指导，强化来减重，但一般来说，我们只是提供健康咨询，我们大多数的人群，所谓的真正的减重的人群是集中在18-55岁左右，这部分人群是重点要减的。