以前国外有个比较著名的双生子研究，双胞胎的基因遗传背景是非常相似的，但是他们会发现，有一些从事脑力劳动的，他对自己的生活管控各方面可能会更严格，另外他的双胞胎兄弟或者姐妹可能从事一些体力劳动。

他们以前讲的一个例子就是伐木工人和工程师，工程师是烟酒不沾、坚持锻炼。伐木工人是烟酒全来，而且会暴饮暴食。但是在他们去世以后做脑病理发现，都有阿尔茨海默病的病理学特征。

而在去世前几年，伐木工人的痴呆表现已经非常明显了，而这个工程师一直到去世，因为其他的原因，病理类似的情况下，没有出现痴呆。

说明健康的生活方式，有利于脑健康，但是这只是个体，我们更多的强调综合干预，不仅仅是为了大脑健康，而是为了整个身体的健康。