对于高危人群，比如我是个高血压患者，我在6克的每日盐摄入基础上，是不是可以再少一点。如果在这个情况下，每天坚持锻炼出很多汗，6克是不是可以动态变化一些，这都需要用现代科技去调节它。如果我是盐敏感性高血压，或者是盐不敏感性高血压，也要有所区分，就是对高危个体，有一个比较专业化的指导建议。

对于神经系统疾病，特别是和血管密切相关的，中国有一个叫H型高血压的概念，就是同型半胱氨酸升高，在京津冀地区，它的高同型半胱氨酸或者由于基因位点正常变异，导致同型半胱氨酸比正常值高，不仅高过10μmol/L，甚至高过15μmol/L。我们查房时50μmol/L、100μmol/L的都有。

对这些特定人群，维生素B6、叶酸、维生素B12，甚至维生素B1，就是复合的这种维生素B族，他得终身补充，就是明确有这方面缺陷的，就得补它。在东北、西北地区次之，过了长江地区，甚至到了珠三角地区，可能这比例就很低。

就不一定需要像我们这边一查房，没有高血压、没有糖尿病、血管损害很大，然后随口就要问出来，就是思维的定式，是不是同型半胱氨酸高，住院医生一汇报，是的，他五十几。以前大夫好像没有刻意强调，这一点就是要做好健康科普，不仅仅是对患者，对他的家人，对社会公众，特别是对我们医生同行都很重要。

因为如果我只要把叶酸、复合维生素B长期补上去，由于高同型半胱氨酸导致的血管损害，可能在20岁、30岁就做好了屏障，就有很好的一个保护价值。所以从这个角度讲，饮食非常重要。