（采访）对于缓解耳聋耳鸣，中医有没有一些按摩的手法？

有，我们临床经常在用。

第一种方法就是我们可以按压耳朵周围的穴位，比如说耳屏前面有耳门、听宫、听会，这些穴位可以揉一揉，按摩一下。

（采访）是这些穴位吗？

对，就在耳屏的前面，就是我们张口有一个凹陷的地方，耳屏前面凹陷的地方，有耳门、听宫、听会，有三个穴位，所以我们可以按按这些穴位，可以使他气血流畅，可以改善耳部的供血状况，或者耳朵后边也可以，耳朵乳突这个部位我们也可以揉一揉，这些都可以。

（采访）自上而下吗？

对，自上而下，都可以。或者是耳朵后边乳突这个部位，比较高的地方，靠下面有个凹陷的地方，就是耳屏和乳突高的地方，就是凹陷的地方，我们就可以按压这些穴位。

再一个就是我们耳廓，从上往下给他捋一捋，这样也可以，我们两边都可以，促进他的血液流通，这样可以改善他的一些症状。

（采访）刚才我们做的按摩手法，每天需要进行多长时间？

一般的情况下做10-15分钟一次，然后每天两次，早晚各一次，这样会效果会更好一些。

（采访）通过这几个按摩的手法，前面的穴位，还有耳后的穴位，还有一些耳廓的，都能改善耳鸣的这种现象，还有没有别的按摩方法？

我们经常还可以用鼓膜按摩方法，鼓膜按摩就是用我们食指把耳屏按住，一按一放，一按一放。

（采访）其实很简单的。

对，很简单，也好做，这种叫鼓膜按摩法，我们在家都可以做，特别是对于耳朵发堵发闷的，或者是那种低频调的耳鸣，效果会更好一些。

（采访）如果出现耳鸣的现象的时候，可以去按摩吗？

可以的，各种耳鸣都可以应用，这是鼓膜按摩。

我们临床还有一种方法叫鸣天鼓，这是我们古代文献记载的，它可以预防耳鸣耳聋，也可以治疗耳鸣耳聋。

方法是这样，就是我们两个手掌把耳屏给压住，压住以后，我们把五个手指头放到枕后部，然后我们把食指压到中指的上面，然后往下敲，敲到枕后部，能听到像敲鼓的声音，打鼓的声音，一定要把耳朵口堵上，堵上以后敲鼓的声音更明显，这种就叫鸣天鼓，预防和治疗耳鸣都可以。

一般我们书上讲的是左手24下，右手24下，再两个手同时做24下就可以了。

（采访）其实这几种按摩方法，我们在家里都可以完成，很实用。

对，都可以，做完以后都能缓解症状。

（采访）所以说对于那些比较恐惧针灸或恐惧吃中药的患者，这些按摩手法是非常有必要的。

对，这些都挺好学的，也容易掌握。