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三叉神经痛患者在生活上要注意什么?

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2022
2021-08-25 16:15:27
三级甲等

刘长信 主任医师 点击查看完整专家简介>>
北京中医药大学东直门医院 推拿疼痛科 科室主任 硕士生导师

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视频字幕

我觉得有这么几点:

第一个,过于生冷的食物或者饮料不要喝,因为遇到冷的,容易刺激他那个扳机点,这是第一个。

第二个是比较浓烈的咖啡、茶、辛辣食物,尽量少去吃,尤其是辛辣和咖啡,我们好多病人也觉得,一闻咖啡味那么香,好几年没喝了,终于治好了,我喝个咖啡吧,一喝,复发了。

还有一个要注意一下,情绪不要激动,生气也好,过于高兴也好,都可能诱发三叉神经痛。

所以三叉神经痛的病人,时间久了都有焦虑倾向,甚至有抑郁现象,影响家人生活。我们有个病人就这样的,他三叉神经痛起来,看谁都烦。

所以一定要调控自己的情绪,尽量出去走走,溜达溜达,疼得厉害的时候,可以看点别的书,看电视分散一下。

(采访)三叉神经痛的患者,日常生活中洗脸,要避免太热和太凉的水吗?

三叉神经痛,尤其在疼的时候,一定要避免在扳机点这个地方洗脸。

平常因为这个病人自己不知道扳机点在哪儿,有时候扳机点会变化的,所以他整个就不敢洗脸了。所以我建议用温水,蘸点温水,稍微擦拭就够了。

所以这样的病人,久了以后看他皮肤特粗糙,掉皮屑,他自己也很难受,很痛苦的。

(采访)三叉神经痛的患者,康复之后可以正常运动吗?

运动一般没问题,但是,三叉神经痛的病人我说了,时间久了都会有焦虑现象,运动太重了以后也可能诱发三叉神经痛,所以他自己就不太敢做运动了,就慢散步,游泳,游泳又怕水凉激起来,所以散步的人比较多。