>>>慢性肾脏病（CKD）的患者还可以适当的运动吗？

对于CKD，慢性肾脏病一期二期的病人，可以正常运动，如果他没有其它病，单纯的肾脏病，对于大量蛋白尿，这个病人运动要适量，或者是轻微的运动。

那对于有肉眼血尿的病人，尤其在急性肾小球肾炎的，急性期阶段，最好是卧床休息，当肉眼血尿消失了，再做适量的活动，这是对于肾炎的病人。

对于结石的，有结石的病人，他可以有血尿，这种病人当结石排出去了，就可以活动了，所以对于肾功能不好的病人，肌酐比较高的，像肌酐一百到二百这样的病人，可以做一些散步、慢跑，适量的运动是可以的。

当然对于慢性肾脏病四期，或者五期的病人，四期的病人，一般并发症比较多，还没有做透析，这些病人可能运动量就要掌握得严格一点，可能就不要做剧烈的活动，对于透析病人，你透析以后，生活质量很好了，并发症也很少的时候，那么适当的运动是没问题的。

正常的运动，正常做家务都是可以的，适当的运动，我们不主张完全的卧床，完全卧床，就是在疾病的急性期的阶段，像大量蛋白尿，肾病综合征的早期，还有急性肾小球肾炎的早期，是需要卧床的。

或者还有一种叫急进性肾小球肾炎，就是肾功能急进恶化，蛋白尿很多，血尿很多，血压特别高的这种病人，尽量卧床，低盐饮食，限制水。

病情稳定了散步，在慢跑，是根据他的肾功能情况，根据他的蛋白尿的情况，根据他的血压的情况，来决定什么样的运动，一般多数我们都可以正常的生活，正常的活动，适当的活动，都是可以的。对于肾炎的病人，肾功能比较好，蛋白尿不太多了，还可以适当的工作。

体力的工作，重体力劳动，尽量不主张做重体力劳动，那么轻体力工作都还可以的，尤其对于透析的病人，透析比较好了，比较稳定的病人，都可以回归社会继续工作的，像女病人可以继续做家务，继续做一些轻度的手工都可以的。