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妊娠期糖尿病患者应该如何运动?

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2022
2021-02-10 11:26:21
三级甲等

杨慧霞 主任医师 点击查看完整专家简介>>
北京大学第一医院 妇产科 科室主任 教授

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视频字幕

>>>妊娠期糖尿病患者应该如何运动?

对于运动疗法,其实(怀孕前患有)1型糖尿病的病人,因为她的血糖通常波动比较大,而且有时候还会时常发生低血糖,所以对这部分的病人,她运动的时候一定要小心,不建议过多的运动。

但是对于(怀孕前患有)2型糖尿病,尤其是比较肥胖的这样的一些糖尿病孕妇,以及妊娠期糖尿病,我们还是建议适当的运动,运动要在医生的指导下。

假如说你有一些合并症的存在,比如说你有前置胎盘,有先兆早产这样的一些情况,你可能不太适合运动,如果你没有运动禁忌,我们通常建议餐后进行适当的运动,采取的运动方式可以根据自己平时的一些喜好,可以多数人是采取散步,还有一些人需要卧床,不适合长时间站立行走,也可以躺在床上,你做一些肢体的运动,比如说进行一些举物这样的一些活动等等,都是可以的。